Varit hemma från jobbet p.g.a höften och hälen. Var till läkaren i torsdags. Röntgen efter det. Har artros men begynnande så det ska inte orsaka smärtan i höften.
Ringde agiliokliniken som hade en ledig tid i fredags. Fick stötvågsbehandling i vänster häl.. ont som faan gjorde det. Sen tejpade han foten. Han provade olika rörelser m höger ben, upptäckte att vissa små muskler har gömt sig efter inflammationen i höstas och att rörligheten finns så de rörelser jag fick av sjukgymnasten var inte rätt för mitt problem och att det borde ha blivit bra för länge sen. Ska aktivera musklerna med övningar jag fick. Sen så hämtade jag ut kryckor på VC. Får ej belasta, helst i 3 veckor.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar